L o a d i n g . . .
fitpic.ir  فیت پیک
مواد مناسب برای: 2 نفر

سالاد سیب زمینی و لوبیا سبز (Potatoes Green Beans)


مواد مورد نیاز

سیب زمینی: ۴ عدد

لوبیا سبز منجمد: ۳۰۰ گرم

برای طعم بهتر از سس تند و کنجد استفاده نمایید.


طرز تهیه

۱. فر را بر روی ۴۰۰ درجه فارنهایت (۲۰۰ درجه سانتی گراد) قرار دهید. سیب زمینی ها را پوست کنده و خرد کنید. سپس به همراه کاغذ روغنی بر روی سینی فر گذاشته و به مدت ۳۰ دقیقه در قرار دهید.

۲. لوبیا سبزهای منجمد را به کنار سیب زمینی ها اضافه کرده و به مدت ۱۰ دقیقه دوباره در فر قرار دهید.

۳. به بشقاب منتقل کرده و آن را با سس تند و کنجد تزئین و مزه دار نمایید.