L o a d i n g . . .
fitpic.ir  فیت پیک
مواد مناسب برای: 2 نفر

جو دو سر پرک و آناناس (Oats Pineapple)


مواد مورد نیاز

جو دو سر پرک: ۲ فنجان ( ۲۰۰ گرم )

آب: ۱/۲ فنجان ( ۵۰۰ میلی لیتر)

آناناس: ۱ قوطی کنسرو

تکه های نارگیل


طرز تهیه

۱. جو دوسر پرک را با آب بپوشانید.

۲. بگذارید بجوشد و به مدت ۳ دقیقه تا زمانی که غلیظ شود هم بزنید.

۳. جو پخته شده را به بشقاب منتقل کنید.

۴. آب آناناس را از قوطی خالی کنید. آناناس را نگینی خرد کرده و به جو اضافه کنید.

۵. روی آن تکه های نارگیل بریزید.