کالری گندم: 3.40
کربوهیدرات گندم: 0.75
فیبر گندم: 0.13
سدیم گندم: 0.02
منیزیم گندم: 0.90
کلسترول گندم: 0.00
آهن گندم: 0.06
اسید چرب چندتایی غیر اشباح گندم: 0.01
اسید چرب ترانس گندم: 0.00
پروتئین گندم: 0.11
چربی گندم: 0.02
قند گندم: 0.01
پتاسیم گندم: 4.36
کلسیم گندم: 0.34
فسفر گندم: 4.03
اسید چرب تک غیر اشباع گندم: 0.01
اسید چربی اشباع گندم: 0.01