کالری وافل: 2.91
کربوهیدرات وافل: 0.33
فیبر وافل: 0.02
سدیم وافل: 5.12
منیزیم وافل: 0.19
کلسترول وافل: 0.69
آهن وافل: 0.03
اسید چرب چندتایی غیر اشباح وافل: 0.08
اسید چرب ترانس وافل: 0.00
پروتئین وافل: 0.08
چربی وافل: 0.15
قند وافل: 0.05
پتاسیم وافل: 1.59
کلسیم وافل: 2.56
فسفر وافل: 1.90
اسید چرب تک غیر اشباع وافل: 0.04
اسید چربی اشباع وافل: 0.03