محاسبه آنلاین ارزش غذایی بوقلمون با پوست، بریان شده

کالری بوقلمون با پوست، بریان شده: 1.89 کیلوکالری

کربوهیدرات بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.01 گرم

فیبر بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.00 گرم

سدیم بوقلمون با پوست، بریان شده: 1.03 میلی‌گرم

منیزیم بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.30 میلی‌گرم

کلسترول بوقلمون با پوست، بریان شده: 1.10 میلی‌گرم

آهن بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.01 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.03 گرم

اسید چرب ترانس بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.01 گرم

پروتئین بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.29 گرم

چربی بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.08 گرم

قند بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.00 گرم

پتاسیم بوقلمون با پوست، بریان شده: 2.39 میلی‌گرم

کلسیم بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.15 میلی‌گرم

فسفر بوقلمون با پوست، بریان شده: 2.23 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.03 گرم

اسید چربی اشباع بوقلمون با پوست، بریان شده: 0.03 گرم