محاسبه آنلاین ارزش غذایی بوقلمون با پوست، خام

کالری بوقلمون با پوست، خام: 1.44 کیلوکالری

کربوهیدرات بوقلمون با پوست، خام: 0.01 گرم

فیبر بوقلمون با پوست، خام: 0.00 گرم

سدیم بوقلمون با پوست، خام: 1.13 میلی‌گرم

منیزیم بوقلمون با پوست، خام: 0.25 میلی‌گرم

کلسترول بوقلمون با پوست، خام: 0.72 میلی‌گرم

آهن بوقلمون با پوست، خام: 0.01 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بوقلمون با پوست، خام: 0.02 گرم

اسید چرب ترانس بوقلمون با پوست، خام: 0.01 گرم

پروتئین بوقلمون با پوست، خام: 0.22 گرم

چربی بوقلمون با پوست، خام: 0.06 گرم

قند بوقلمون با پوست، خام: 0.01 گرم

پتاسیم بوقلمون با پوست، خام: 2.25 میلی‌گرم

کلسیم بوقلمون با پوست، خام: 0.11 میلی‌گرم

فسفر بوقلمون با پوست، خام: 1.83 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع بوقلمون با پوست، خام: 0.02 گرم

اسید چربی اشباع بوقلمون با پوست، خام: 0.02 گرم