محاسبه آنلاین ارزش غذایی سوفله اسفناج

کالری سوفله اسفناج: 1.72

کربوهیدرات سوفله اسفناج: 0.06

فیبر سوفله اسفناج: 0.01

سدیم سوفله اسفناج: 5.66

منیزیم سوفله اسفناج: 0.30

کلسترول سوفله اسفناج: 1.18

آهن سوفله اسفناج: 0.02

اسید چرب چندتایی غیر اشباح سوفله اسفناج: 0.01

اسید چرب ترانس سوفله اسفناج: 0.01

پروتئین سوفله اسفناج: 0.08

چربی سوفله اسفناج: 0.13

قند سوفله اسفناج: 0.02

پتاسیم سوفله اسفناج: 2.31

کلسیم سوفله اسفناج: 1.65

فسفر سوفله اسفناج: 1.39

اسید چرب تک غیر اشباع سوفله اسفناج: 0.03

اسید چربی اشباع سوفله اسفناج: 0.06