محاسبه آنلاین ارزش غذایی بوقلمون بدون پوست، بریان شده

کالری بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 1.59 کیلوکالری

کربوهیدرات بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.00 گرم

فیبر بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.00 گرم

سدیم بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 1.01 میلی‌گرم

منیزیم بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.29 میلی‌گرم

کلسترول بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 1.01 میلی‌گرم

آهن بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.01 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.01 گرم

اسید چرب ترانس بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.01 گرم

پروتئین بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.29 گرم

چربی بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.04 گرم

قند بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.00 گرم

پتاسیم بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 2.39 میلی‌گرم

کلسیم بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.13 میلی‌گرم

فسفر بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 2.23 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.02 گرم

اسید چربی اشباع بوقلمون بدون پوست، بریان شده: 0.02 گرم