محاسبه آنلاین ارزش غذایی بوقلمون بدون پوست، خام

کالری بوقلمون بدون پوست، خام: 1.16 کیلوکالری

کربوهیدرات بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 گرم

فیبر بوقلمون بدون پوست، خام: 0.00 گرم

سدیم بوقلمون بدون پوست، خام: 1.18 میلی‌گرم

منیزیم بوقلمون بدون پوست، خام: 0.27 میلی‌گرم

کلسترول بوقلمون بدون پوست، خام: 0.67 میلی‌گرم

آهن بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 گرم

اسید چرب ترانس بوقلمون بدون پوست، خام: 0.00 گرم

پروتئین بوقلمون بدون پوست، خام: 0.23 گرم

چربی بوقلمون بدون پوست، خام: 0.02 گرم

قند بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 گرم

پتاسیم بوقلمون بدون پوست، خام: 2.35 میلی‌گرم

کلسیم بوقلمون بدون پوست، خام: 0.11 میلی‌گرم

فسفر بوقلمون بدون پوست، خام: 1.90 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 گرم

اسید چربی اشباع بوقلمون بدون پوست، خام: 0.01 گرم