محاسبه آنلاین ارزش غذایی ران مرغ بدون پوست،بریان شده

کالری ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 1.79 کیلوکالری

کربوهیدرات ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.00 گرم

فیبر ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.00 گرم

سدیم ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 1.06 میلی‌گرم

منیزیم ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.24 میلی‌گرم

کلسترول ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 1.33 میلی‌گرم

آهن ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.02 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.02 گرم

اسید چرب ترانس ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.00 گرم

پروتئین ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.25 گرم

چربی ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.09 گرم

قند ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.00 گرم

پتاسیم ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 2.69 میلی‌گرم

کلسیم ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.09 میلی‌گرم

فسفر ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 2.31 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.04 گرم

اسید چربی اشباع ران مرغ بدون پوست،بریان شده: 0.03 گرم