کالری تخمه آفتابگردان خام: 5.84
کربوهیدرات تخمه آفتابگردان خام: 0.20
فیبر تخمه آفتابگردان خام: 0.09
سدیم تخمه آفتابگردان خام: 0.09
منیزیم تخمه آفتابگردان خام: 3.25
کلسترول تخمه آفتابگردان خام: 0.00
آهن تخمه آفتابگردان خام: 0.06
اسید چرب چندتایی غیر اشباح تخمه آفتابگردان خام: 0.23
اسید چرب ترانس تخمه آفتابگردان خام: 0.00
پروتئین تخمه آفتابگردان خام: 0.21
چربی تخمه آفتابگردان خام: 0.51
قند تخمه آفتابگردان خام: 0.03
پتاسیم تخمه آفتابگردان خام: 6.45
کلسیم تخمه آفتابگردان خام: 0.78
فسفر تخمه آفتابگردان خام: 6.60
اسید چرب تک غیر اشباع تخمه آفتابگردان خام: 0.19
اسید چربی اشباع تخمه آفتابگردان خام: 0.05