L o a d i n g . . .

محاسبه آنلاین ارزش غذایی پسته خام

  • کالری پسته خام: 5.62 کیلوکالری

  • کربوهیدرات پسته خام: 0.29 گرم

  • فیبر پسته خام: 0.10 گرم

  • سدیم پسته خام: 0.01 میلی‌گرم

  • منیزیم پسته خام: 1.21 میلی‌گرم

  • کلسترول پسته خام: 0.00 میلی‌گرم

  • آهن پسته خام: 0.04 میلی‌گرم

  • اسید چرب چندتایی غیر اشباح پسته خام: 0.15 گرم

  • اسید چرب ترانس پسته خام: 0.00 گرم

  • پروتئین پسته خام: 0.20 گرم

  • چربی پسته خام: 0.45 گرم

  • قند پسته خام: 0.08 گرم

  • پتاسیم پسته خام: 10.25 میلی‌گرم

  • کلسیم پسته خام: 1.05 میلی‌گرم

  • فسفر پسته خام: 4.91 میلی‌گرم

  • اسید چرب تک غیر اشباع پسته خام: 0.24 گرم

  • اسید چربی اشباع پسته خام: 0.06 گرم