کالری گوشت گاو ران بدون چربی خام: 1.35
کربوهیدرات گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.00
فیبر گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.00
سدیم گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.61
منیزیم گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.25
کلسترول گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.56
آهن گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.02
اسید چرب چندتایی غیر اشباح گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.01
اسید چرب ترانس گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.00
پروتئین گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.23
چربی گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.04
قند گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.00
پتاسیم گوشت گاو ران بدون چربی خام: 3.62
کلسیم گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.20
فسفر گوشت گاو ران بدون چربی خام: 2.23
اسید چرب تک غیر اشباع گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.02
اسید چربی اشباع گوشت گاو ران بدون چربی خام: 0.02