محاسبه آنلاین ارزش غذایی زرده تخم مرغ خام

کالری زرده تخم مرغ خام: 3.22 کیلوکالری

کربوهیدرات زرده تخم مرغ خام: 0.04 گرم

فیبر زرده تخم مرغ خام: 0.00 گرم

سدیم زرده تخم مرغ خام: 0.48 میلی‌گرم

منیزیم زرده تخم مرغ خام: 0.05 میلی‌گرم

کلسترول زرده تخم مرغ خام: 10.85 میلی‌گرم

آهن زرده تخم مرغ خام: 0.03 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح زرده تخم مرغ خام: 0.05 گرم

اسید چرب ترانس زرده تخم مرغ خام: 0.00 گرم

پروتئین زرده تخم مرغ خام: 0.16 گرم

چربی زرده تخم مرغ خام: 0.27 گرم

قند زرده تخم مرغ خام: 0.01 گرم

پتاسیم زرده تخم مرغ خام: 1.10 میلی‌گرم

کلسیم زرده تخم مرغ خام: 1.29 میلی‌گرم

فسفر زرده تخم مرغ خام: 3.90 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع زرده تخم مرغ خام: 0.12 گرم

اسید چربی اشباع زرده تخم مرغ خام: 0.10 گرم