L o a d i n g . . .

محاسبه آنلاین ارزش غذایی کلم بروکلی خام

  • کالری کلم بروکلی خام: 0.34 کیلوکالری

  • کربوهیدرات کلم بروکلی خام: 0.08 گرم

  • فیبر کلم بروکلی خام: 0.03 گرم

  • سدیم کلم بروکلی خام: 0.33 میلی‌گرم

  • منیزیم کلم بروکلی خام: 0.21 میلی‌گرم

  • کلسترول کلم بروکلی خام: 0.00 میلی‌گرم

  • آهن کلم بروکلی خام: 0.01 میلی‌گرم

  • اسید چرب چندتایی غیر اشباح کلم بروکلی خام: 0.00 گرم

  • اسید چرب ترانس کلم بروکلی خام: 0.00 گرم

  • پروتئین کلم بروکلی خام: 0.03 گرم

  • چربی کلم بروکلی خام: 0.01 گرم

  • قند کلم بروکلی خام: 0.02 گرم

  • پتاسیم کلم بروکلی خام: 3.16 میلی‌گرم

  • کلسیم کلم بروکلی خام: 0.47 میلی‌گرم

  • فسفر کلم بروکلی خام: 0.66 میلی‌گرم

  • اسید چرب تک غیر اشباع کلم بروکلی خام: 0.00 گرم

  • اسید چربی اشباع کلم بروکلی خام: 0.00 گرم