محاسبه آنلاین ارزش غذایی لوبیا سیاه خام

کالری لوبیا سیاه خام: 3.39 کیلوکالری

کربوهیدرات لوبیا سیاه خام: 0.63 گرم

فیبر لوبیا سیاه خام: 0.16 گرم

سدیم لوبیا سیاه خام: 0.09 میلی‌گرم

منیزیم لوبیا سیاه خام: 1.60 میلی‌گرم

کلسترول لوبیا سیاه خام: 0.00 میلی‌گرم

آهن لوبیا سیاه خام: 0.09 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح لوبیا سیاه خام: 0.01 گرم

اسید چرب ترانس لوبیا سیاه خام: 0.00 گرم

پروتئین لوبیا سیاه خام: 0.21 گرم

چربی لوبیا سیاه خام: 0.01 گرم

قند لوبیا سیاه خام: 0.03 گرم

پتاسیم لوبیا سیاه خام: 15.00 میلی‌گرم

کلسیم لوبیا سیاه خام: 1.60 میلی‌گرم

فسفر لوبیا سیاه خام: 4.41 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع لوبیا سیاه خام: 0.01 گرم

اسید چربی اشباع لوبیا سیاه خام: 0.01 گرم