کالری قنبر پلو: 2.10 کیلوکالری
کربوهیدرات قنبر پلو: 0.27 گرم
فیبر قنبر پلو: 0.01 گرم
سدیم قنبر پلو: 1.84 میلی‌گرم
منیزیم قنبر پلو: 0.21 میلی‌گرم
کلسترول قنبر پلو: 0.20 میلی‌گرم
آهن قنبر پلو: 0.02 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح قنبر پلو: 0.02 گرم
اسید چرب ترانس قنبر پلو: 0.00 گرم
پروتئین قنبر پلو: 0.08 گرم
چربی قنبر پلو: 0.06 گرم
قند قنبر پلو: 0.03 گرم
پتاسیم قنبر پلو: 1.47 میلی‌گرم
کلسیم قنبر پلو: 0.16 میلی‌گرم
فسفر قنبر پلو: 0.84 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع قنبر پلو: 0.03 گرم
اسید چربی اشباع قنبر پلو: 0.02 گرم