کالری پاپ کورن: 3.87
کربوهیدرات پاپ کورن: 0.78
فیبر پاپ کورن: 0.15
سدیم پاپ کورن: 0.08
منیزیم پاپ کورن: 1.44
کلسترول پاپ کورن: 0.00
آهن پاپ کورن: 0.04
اسید چرب چندتایی غیر اشباح پاپ کورن: 0.02
اسید چرب ترانس پاپ کورن: 0.00
پروتئین پاپ کورن: 0.13
چربی پاپ کورن: 0.05
قند پاپ کورن: 0.01
پتاسیم پاپ کورن: 3.29
کلسیم پاپ کورن: 0.08
فسفر پاپ کورن: 3.58
اسید چرب تک غیر اشباع پاپ کورن: 0.02
اسید چربی اشباع پاپ کورن: 0.01