کالری آش انار: 0.61 کیلوکالری
کربوهیدرات آش انار: 0.11 گرم
فیبر آش انار: 0.01 گرم
سدیم آش انار: 1.52 میلیگرم
منیزیم آش انار: 0.16 میلیگرم
کلسترول آش انار: 0.00 میلیگرم
آهن آش انار: 0.01 میلیگرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح آش انار: 0.00 گرم
اسید چرب ترانس آش انار: 0.00 گرم
پروتئین آش انار: 0.02 گرم
چربی آش انار: 0.02 گرم
قند آش انار: 0.03 گرم
پتاسیم آش انار: 1.60 میلیگرم
کلسیم آش انار: 0.23 میلیگرم
فسفر آش انار: 0.26 میلیگرم
اسید چرب تک غیر اشباع آش انار: 0.00 گرم
اسید چربی اشباع آش انار: 0.00 گرم