محاسبه آنلاین ارزش غذایی خورشت آلو اسفناج

کالری خورشت آلو اسفناج: 1.48

کربوهیدرات خورشت آلو اسفناج: 0.10

فیبر خورشت آلو اسفناج: 0.02

سدیم خورشت آلو اسفناج: 4.88

منیزیم خورشت آلو اسفناج: 0.22

کلسترول خورشت آلو اسفناج: 0.20

آهن خورشت آلو اسفناج: 0.01

اسید چرب چندتایی غیر اشباح خورشت آلو اسفناج: 0.04

اسید چرب ترانس خورشت آلو اسفناج: 0.00

پروتئین خورشت آلو اسفناج: 0.07

چربی خورشت آلو اسفناج: 0.10

قند خورشت آلو اسفناج: 0.08

پتاسیم خورشت آلو اسفناج: 2.19

کلسیم خورشت آلو اسفناج: 0.29

فسفر خورشت آلو اسفناج: 0.56

اسید چرب تک غیر اشباع خورشت آلو اسفناج: 0.05

اسید چربی اشباع خورشت آلو اسفناج: 0.02