کالری هلو: 0.39
کربوهیدرات هلو: 0.10
فیبر هلو: 0.02
سدیم هلو: 0.00
منیزیم هلو: 0.09
کلسترول هلو: 0.00
آهن هلو: 0.01
اسید چرب چندتایی غیر اشباح هلو: 0.01
اسید چرب ترانس هلو: 0.00
پروتئین هلو: 0.01
چربی هلو: 0.01
قند هلو: 0.09
پتاسیم هلو: 1.90
کلسیم هلو: 0.06
فسفر هلو: 0.02
اسید چرب تک غیر اشباع هلو: 0.01
اسید چربی اشباع هلو: 0.00