کالری کتلت ماش: 1.52 کیلوکالری
کربوهیدرات کتلت ماش: 0.21 گرم
فیبر کتلت ماش: 0.06 گرم
سدیم کتلت ماش: 2.41 میلی‌گرم
منیزیم کتلت ماش: 0.43 میلی‌گرم
کلسترول کتلت ماش: 0.33 میلی‌گرم
آهن کتلت ماش: 0.02 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح کتلت ماش: 0.02 گرم
اسید چرب ترانس کتلت ماش: 0.00 گرم
پروتئین کتلت ماش: 0.07 گرم
چربی کتلت ماش: 0.06 گرم
قند کتلت ماش: 0.03 گرم
پتاسیم کتلت ماش: 3.73 میلی‌گرم
کلسیم کتلت ماش: 0.41 میلی‌گرم
فسفر کتلت ماش: 1.04 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع کتلت ماش: 0.03 گرم
اسید چربی اشباع کتلت ماش: 0.01 گرم