کالری تخم کتان: 5.34 کیلوکالری
کربوهیدرات تخم کتان: 0.29 گرم
فیبر تخم کتان: 0.27 گرم
سدیم تخم کتان: 0.30 میلی‌گرم
منیزیم تخم کتان: 3.92 میلی‌گرم
کلسترول تخم کتان: 0.00 میلی‌گرم
آهن تخم کتان: 0.06 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح تخم کتان: 0.29 گرم
اسید چرب ترانس تخم کتان: 0.00 گرم
پروتئین تخم کتان: 0.18 گرم
چربی تخم کتان: 0.42 گرم
قند تخم کتان: 0.02 گرم
پتاسیم تخم کتان: 8.14 میلی‌گرم
کلسیم تخم کتان: 2.56 میلی‌گرم
فسفر تخم کتان: 6.42 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع تخم کتان: 0.08 گرم
اسید چربی اشباع تخم کتان: 0.04 گرم