محاسبه آنلاین ارزش غذایی حمص (هوموس)

کالری حمص (هوموس): 1.77 کیلوکالری

کربوهیدرات حمص (هوموس): 0.20 گرم

فیبر حمص (هوموس): 0.04 گرم

سدیم حمص (هوموس): 2.42 میلی‌گرم

منیزیم حمص (هوموس): 0.29 میلی‌گرم

کلسترول حمص (هوموس): 0.00 میلی‌گرم

آهن حمص (هوموس): 0.02 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح حمص (هوموس): 0.03 گرم

اسید چرب ترانس حمص (هوموس): 0.00 گرم

پروتئین حمص (هوموس): 0.05 گرم

چربی حمص (هوموس): 0.09 گرم

قند حمص (هوموس): 0.01 گرم

پتاسیم حمص (هوموس): 1.73 میلی‌گرم

کلسیم حمص (هوموس): 0.49 میلی‌گرم

فسفر حمص (هوموس): 1.11 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع حمص (هوموس): 0.05 گرم

اسید چربی اشباع حمص (هوموس): 0.02 گرم