کالری هل: 3.11
کربوهیدرات هل: 0.68
فیبر هل: 0.29
سدیم هل: 0.18
منیزیم هل: 2.29
کلسترول هل: 0.00
آهن هل: 0.15
اسید چرب چندتایی غیر اشباح هل: 0.01
اسید چرب ترانس هل: 0.00
پروتئین هل: 0.11
چربی هل: 0.08
قند هل: 0.00
پتاسیم هل: 11.19
کلسیم هل: 3.83
فسفر هل: 1.78
اسید چرب تک غیر اشباع هل: 0.01
اسید چربی اشباع هل: 0.01