محاسبه آنلاین ارزش غذایی فندق (مغز)

کالری فندق (مغز): 6.28

کربوهیدرات فندق (مغز): 0.17

فیبر فندق (مغز): 0.10

سدیم فندق (مغز): 0.00

منیزیم فندق (مغز): 1.63

کلسترول فندق (مغز): 0.00

آهن فندق (مغز): 0.05

اسید چرب چندتایی غیر اشباح فندق (مغز): 0.08

اسید چرب ترانس فندق (مغز): 0.00

پروتئین فندق (مغز): 0.15

چربی فندق (مغز): 0.61

قند فندق (مغز): 0.05

پتاسیم فندق (مغز): 6.80

کلسیم فندق (مغز): 1.15

فسفر فندق (مغز): 2.90

اسید چرب تک غیر اشباع فندق (مغز): 0.46

اسید چربی اشباع فندق (مغز): 0.05