کالری پنیر توفو سرخ شده: 2.70 کیلوکالری
کربوهیدرات پنیر توفو سرخ شده: 0.09 گرم
فیبر پنیر توفو سرخ شده: 0.04 گرم
سدیم پنیر توفو سرخ شده: 0.16 میلی‌گرم
منیزیم پنیر توفو سرخ شده: 6.00 میلی‌گرم
کلسترول پنیر توفو سرخ شده: 0.00 میلی‌گرم
آهن پنیر توفو سرخ شده: 0.05 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح پنیر توفو سرخ شده: 0.11 گرم
اسید چرب ترانس پنیر توفو سرخ شده: 0.00 گرم
پروتئین پنیر توفو سرخ شده: 0.18 گرم
چربی پنیر توفو سرخ شده: 0.20 گرم
قند پنیر توفو سرخ شده: 0.03 گرم
پتاسیم پنیر توفو سرخ شده: 1.46 میلی‌گرم
کلسیم پنیر توفو سرخ شده: 3.72 میلی‌گرم
فسفر پنیر توفو سرخ شده: 2.87 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع پنیر توفو سرخ شده: 0.05 گرم
اسید چربی اشباع پنیر توفو سرخ شده: 0.03 گرم