کالری املت تخم مرغ: 1.54
کربوهیدرات املت تخم مرغ: 0.01
فیبر املت تخم مرغ: 0.00
سدیم املت تخم مرغ: 1.55
منیزیم املت تخم مرغ: 0.11
کلسترول املت تخم مرغ: 3.13
آهن املت تخم مرغ: 0.02
اسید چرب چندتایی غیر اشباح املت تخم مرغ: 0.03
اسید چرب ترانس املت تخم مرغ: 0.01
پروتئین املت تخم مرغ: 0.11
چربی املت تخم مرغ: 0.12
قند املت تخم مرغ: 0.01
پتاسیم املت تخم مرغ: 1.17
کلسیم املت تخم مرغ: 0.48
فسفر املت تخم مرغ: 1.67
اسید چرب تک غیر اشباع املت تخم مرغ: 0.05
اسید چربی اشباع املت تخم مرغ: 0.04