کالری هلو خشک: 2.39 کیلوکالری
کربوهیدرات هلو خشک: 0.61 گرم
فیبر هلو خشک: 0.09 گرم
سدیم هلو خشک: 0.08 میلی‌گرم
منیزیم هلو خشک: 0.42 میلی‌گرم
کلسترول هلو خشک: 0.00 میلی‌گرم
آهن هلو خشک: 0.04 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح هلو خشک: 0.01 گرم
اسید چرب ترانس هلو خشک: 0.00 گرم
پروتئین هلو خشک: 0.04 گرم
چربی هلو خشک: 0.01 گرم
قند هلو خشک: 0.42 گرم
پتاسیم هلو خشک: 9.97 میلی‌گرم
کلسیم هلو خشک: 0.29 میلی‌گرم
فسفر هلو خشک: 1.19 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع هلو خشک: 0.01 گرم
اسید چربی اشباع هلو خشک: 0.01 گرم