محاسبه آنلاین ارزش غذایی تخم گشنیز

کالری تخم گشنیز: 2.98

کربوهیدرات تخم گشنیز: 0.56

فیبر تخم گشنیز: 0.42

سدیم تخم گشنیز: 0.35

منیزیم تخم گشنیز: 3.30

کلسترول تخم گشنیز: 0.00

آهن تخم گشنیز: 0.16

اسید چرب چندتایی غیر اشباح تخم گشنیز: 0.02

اسید چرب ترانس تخم گشنیز: 0.00

پروتئین تخم گشنیز: 0.12

چربی تخم گشنیز: 0.18

قند تخم گشنیز: 0.11

پتاسیم تخم گشنیز: 12.67

کلسیم تخم گشنیز: 7.09

فسفر تخم گشنیز: 4.09

اسید چرب تک غیر اشباع تخم گشنیز: 0.15

اسید چربی اشباع تخم گشنیز: 0.01