محاسبه آنلاین ارزش غذایی گوشت گاو راسته بدون چربی پخته

کالری گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 1.83 کیلوکالری

کربوهیدرات گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.00 گرم

فیبر گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.00 گرم

سدیم گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.64 میلی‌گرم

منیزیم گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.26 میلی‌گرم

کلسترول گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.82 میلی‌گرم

آهن گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.02 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.01 گرم

اسید چرب ترانس گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.00 گرم

پروتئین گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.31 گرم

چربی گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.06 گرم

قند گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.00 گرم

پتاسیم گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 3.93 میلی‌گرم

کلسیم گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.20 میلی‌گرم

فسفر گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 2.44 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.03 گرم

اسید چربی اشباع گوشت گاو راسته بدون چربی پخته: 0.03 گرم