محاسبه آنلاین ارزش غذایی چغندر (لبو) پخته

کالری چغندر (لبو) پخته: 0.44

کربوهیدرات چغندر (لبو) پخته: 0.10

فیبر چغندر (لبو) پخته: 0.02

سدیم چغندر (لبو) پخته: 0.77

منیزیم چغندر (لبو) پخته: 0.23

کلسترول چغندر (لبو) پخته: 0.00

آهن چغندر (لبو) پخته: 0.01

اسید چرب چندتایی غیر اشباح چغندر (لبو) پخته: 0.01

اسید چرب ترانس چغندر (لبو) پخته: 0.00

پروتئین چغندر (لبو) پخته: 0.02

چربی چغندر (لبو) پخته: 0.01

قند چغندر (لبو) پخته: 0.08

پتاسیم چغندر (لبو) پخته: 3.05

کلسیم چغندر (لبو) پخته: 0.16

فسفر چغندر (لبو) پخته: 0.38

اسید چرب تک غیر اشباع چغندر (لبو) پخته: 0.00

اسید چربی اشباع چغندر (لبو) پخته: 0.00