کالری پاپ کورن پنیری: 5.26 کیلوکالری
کربوهیدرات پاپ کورن پنیری: 0.52 گرم
فیبر پاپ کورن پنیری: 0.10 گرم
سدیم پاپ کورن پنیری: 8.89 میلی‌گرم
منیزیم پاپ کورن پنیری: 0.91 میلی‌گرم
کلسترول پاپ کورن پنیری: 0.11 میلی‌گرم
آهن پاپ کورن پنیری: 0.03 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح پاپ کورن پنیری: 0.15 گرم
اسید چرب ترانس پاپ کورن پنیری: 0.00 گرم
پروتئین پاپ کورن پنیری: 0.01 گرم
چربی پاپ کورن پنیری: 0.33 گرم
قند پاپ کورن پنیری: 0.01 گرم
پتاسیم پاپ کورن پنیری: 2.61 میلی‌گرم
کلسیم پاپ کورن پنیری: 1.14 میلی‌گرم
فسفر پاپ کورن پنیری: 3.61 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع پاپ کورن پنیری: 0.10 گرم
اسید چربی اشباع پاپ کورن پنیری: 0.07 گرم