کالری بورانی اسفناج: 0.29 کیلوکالری
کربوهیدرات بورانی اسفناج: 0.05 گرم
فیبر بورانی اسفناج: 0.03 گرم
سدیم بورانی اسفناج: 2.31 میلی‌گرم
منیزیم بورانی اسفناج: 1.05 میلی‌گرم
کلسترول بورانی اسفناج: 0.00 میلی‌گرم
آهن بورانی اسفناج: 0.05 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح بورانی اسفناج: 0.00 گرم
اسید چرب ترانس بورانی اسفناج: 0.00 گرم
پروتئین بورانی اسفناج: 0.04 گرم
چربی بورانی اسفناج: 0.01 گرم
قند بورانی اسفناج: 0.01 گرم
پتاسیم بورانی اسفناج: 5.62 میلی‌گرم
کلسیم بورانی اسفناج: 1.64 میلی‌گرم
فسفر بورانی اسفناج: 0.68 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع بورانی اسفناج: 0.00 گرم
اسید چربی اشباع بورانی اسفناج: 0.00 گرم