محاسبه آنلاین ارزش غذایی بلو چیز (پنیر گورگونزولا)

کالری بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 3.53 کیلوکالری

کربوهیدرات بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.03 گرم

فیبر بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.00 گرم

سدیم بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 11.46 میلی‌گرم

منیزیم بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.23 میلی‌گرم

کلسترول بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.75 میلی‌گرم

آهن بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.01 میلی‌گرم

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.01 گرم

اسید چرب ترانس بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.00 گرم

پروتئین بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.21 گرم

چربی بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.29 گرم

قند بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.01 گرم

پتاسیم بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 2.56 میلی‌گرم

کلسیم بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 5.28 میلی‌گرم

فسفر بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 3.87 میلی‌گرم

اسید چرب تک غیر اشباع بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.08 گرم

اسید چربی اشباع بلو چیز (پنیر گورگونزولا): 0.19 گرم