کالری آرد جو: 3.45 کیلوکالری
کربوهیدرات آرد جو: 0.75 گرم
فیبر آرد جو: 0.10 گرم
سدیم آرد جو: 0.04 میلی‌گرم
منیزیم آرد جو: 0.96 میلی‌گرم
کلسترول آرد جو: 0.00 میلی‌گرم
آهن آرد جو: 0.03 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح آرد جو: 0.01 گرم
اسید چرب ترانس آرد جو: 0.00 گرم
پروتئین آرد جو: 0.11 گرم
چربی آرد جو: 0.02 گرم
قند آرد جو: 0.01 گرم
پتاسیم آرد جو: 3.09 میلی‌گرم
کلسیم آرد جو: 0.32 میلی‌گرم
فسفر آرد جو: 2.96 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع آرد جو: 0.01 گرم
اسید چربی اشباع آرد جو: 0.01 گرم