کالری گندم پخته: 1.49
کربوهیدرات گندم پخته: 0.30
فیبر گندم پخته: 0.04
سدیم گندم پخته: 0.04
منیزیم گندم پخته: 0.54
کلسترول گندم پخته: 0.00
آهن گندم پخته: 0.02
اسید چرب چندتایی غیر اشباح گندم پخته: 0.01
اسید چرب ترانس گندم پخته: 0.00
پروتئین گندم پخته: 0.06
چربی گندم پخته: 0.02
قند گندم پخته: 0.01
پتاسیم گندم پخته: 0.96
کلسیم گندم پخته: 0.13
فسفر گندم پخته: 1.27
اسید چرب تک غیر اشباع گندم پخته: 0.01
اسید چربی اشباع گندم پخته: 0.01