محاسبه آنلاین ارزش غذایی بلغور گندم سیاه پخته

کالری بلغور گندم سیاه پخته: 0.92

کربوهیدرات بلغور گندم سیاه پخته: 0.20

فیبر بلغور گندم سیاه پخته: 0.03

سدیم بلغور گندم سیاه پخته: 0.04

منیزیم بلغور گندم سیاه پخته: 0.51

کلسترول بلغور گندم سیاه پخته: 0.00

آهن بلغور گندم سیاه پخته: 0.01

اسید چرب چندتایی غیر اشباح بلغور گندم سیاه پخته: 0.01

اسید چرب ترانس بلغور گندم سیاه پخته: 0.00

پروتئین بلغور گندم سیاه پخته: 0.04

چربی بلغور گندم سیاه پخته: 0.01

قند بلغور گندم سیاه پخته: 0.01

پتاسیم بلغور گندم سیاه پخته: 0.88

کلسیم بلغور گندم سیاه پخته: 0.08

فسفر بلغور گندم سیاه پخته: 0.70

اسید چرب تک غیر اشباع بلغور گندم سیاه پخته: 0.01

اسید چربی اشباع بلغور گندم سیاه پخته: 0.01