کالری آووکادو: 1.60 کیلوکالری
کربوهیدرات آووکادو: 0.09 گرم
فیبر آووکادو: 0.08 گرم
سدیم آووکادو: 0.08 میلی‌گرم
منیزیم آووکادو: 0.29 میلی‌گرم
کلسترول آووکادو: 0.00 میلی‌گرم
آهن آووکادو: 0.01 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح آووکادو: 0.02 گرم
اسید چرب ترانس آووکادو: 0.00 گرم
پروتئین آووکادو: 0.02 گرم
چربی آووکادو: 0.15 گرم
قند آووکادو: 0.01 گرم
پتاسیم آووکادو: 4.86 میلی‌گرم
کلسیم آووکادو: 0.12 میلی‌گرم
فسفر آووکادو: 0.52 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع آووکادو: 0.10 گرم
اسید چربی اشباع آووکادو: 0.03 گرم