L o a d i n g . . .

محاسبه آنلاین ارزش غذایی آووکادو

  • کالری آووکادو: 1.60

  • کربوهیدرات آووکادو: 0.09

  • فیبر آووکادو: 0.08

  • سدیم آووکادو: 0.08

  • منیزیم آووکادو: 0.29

  • کلسترول آووکادو: 0.00

  • آهن آووکادو: 0.01

  • اسید چرب چندتایی غیر اشباح آووکادو: 0.02

  • اسید چرب ترانس آووکادو: 0.00

  • پروتئین آووکادو: 0.02

  • چربی آووکادو: 0.15

  • قند آووکادو: 0.01

  • پتاسیم آووکادو: 4.86

  • کلسیم آووکادو: 0.12

  • فسفر آووکادو: 0.52

  • اسید چرب تک غیر اشباع آووکادو: 0.10

  • اسید چربی اشباع آووکادو: 0.03