کالری سالاد آروگولا و اسفناج: 0.29 کیلوکالری
کربوهیدرات سالاد آروگولا و اسفناج: 0.04 گرم
فیبر سالاد آروگولا و اسفناج: 0.02 گرم
سدیم سالاد آروگولا و اسفناج: 0.88 میلی‌گرم
منیزیم سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 میلی‌گرم
کلسترول سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 میلی‌گرم
آهن سالاد آروگولا و اسفناج: 0.02 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 گرم
اسید چرب ترانس سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 گرم
پروتئین سالاد آروگولا و اسفناج: 0.03 گرم
چربی سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 گرم
قند سالاد آروگولا و اسفناج: 0.02 گرم
پتاسیم سالاد آروگولا و اسفناج: 5.76 میلی‌گرم
کلسیم سالاد آروگولا و اسفناج: 0.94 میلی‌گرم
فسفر سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 گرم
اسید چربی اشباع سالاد آروگولا و اسفناج: 0.00 گرم