کالری سیب پلو: 2.23 کیلوکالری
کربوهیدرات سیب پلو: 0.35 گرم
فیبر سیب پلو: 0.02 گرم
سدیم سیب پلو: 3.87 میلی‌گرم
منیزیم سیب پلو: 0.27 میلی‌گرم
کلسترول سیب پلو: 0.17 میلی‌گرم
آهن سیب پلو: 0.01 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح سیب پلو: 0.00 گرم
اسید چرب ترانس سیب پلو: 0.00 گرم
پروتئین سیب پلو: 0.09 گرم
چربی سیب پلو: 0.06 گرم
قند سیب پلو: 0.08 گرم
پتاسیم سیب پلو: 2.56 میلی‌گرم
کلسیم سیب پلو: 0.26 میلی‌گرم
فسفر سیب پلو: 0.88 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع سیب پلو: 0.00 گرم
اسید چربی اشباع سیب پلو: 0.00 گرم