کالری اوتمیل سیب و بادام: 0.96 کیلوکالری
کربوهیدرات اوتمیل سیب و بادام: 0.16 گرم
فیبر اوتمیل سیب و بادام: 0.03 گرم
سدیم اوتمیل سیب و بادام: 0.60 میلی‌گرم
منیزیم اوتمیل سیب و بادام: 0.35 میلی‌گرم
کلسترول اوتمیل سیب و بادام: 0.00 میلی‌گرم
آهن اوتمیل سیب و بادام: 0.01 میلی‌گرم
اسید چرب چندتایی غیر اشباح اوتمیل سیب و بادام: 0.02 گرم
اسید چرب ترانس اوتمیل سیب و بادام: 0.00 گرم
پروتئین اوتمیل سیب و بادام: 0.03 گرم
چربی اوتمیل سیب و بادام: 0.04 گرم
قند اوتمیل سیب و بادام: 0.08 گرم
پتاسیم اوتمیل سیب و بادام: 1.36 میلی‌گرم
کلسیم اوتمیل سیب و بادام: 1.96 میلی‌گرم
فسفر اوتمیل سیب و بادام: 0.83 میلی‌گرم
اسید چرب تک غیر اشباع اوتمیل سیب و بادام: 0.02 گرم
اسید چربی اشباع اوتمیل سیب و بادام: 0.01 گرم