ورزش در هوای آلوده

ورزش در هوای آلوده   دکتر نوروزی ، رئیس فدراسیون پزشکی-ورزشی : «ورزش کردن در هوای آلوده ضرر دارد، چون مواد آلاینده بیشتری وارد بدن می شود. مخصوصاً ورزش هایی مثل دویدن، دوچرخه سواری و پیاده روی که این روزها بیشتر مورد توجه مردم قرار دارند و در فضای باز انجام می شوند، بیش از…

چاقی کودکان

چاقی کودکان   چاقی نتیجه‌ی عدم تعادل طولانی‌مدت در میزان ورودی و خروجی انرژی از بدن می‌باشد و در طی آن، انرژی وارد شده به بدن بیشتر از انرژی مصرف شده در آن است. علاوه بر عارضه‌های پزشکی بلندمدت، چاقی کودکان می‌تواند عوامل روانی اجتماعی نیز داشته باشد مثل اعتمادبه‌نفس، افسردگی و پایین بودن کیفیت…

معرفی دستگاه ورزشی i-motion

معرفی دستگاه ورزشی i-motion سیستم i-motion EMS Trainig به عنوان یک سیستم ورزشی-پزشکی شناخته می شود، این دستگاه پس از سالها تحقیقات جهت استفاده ی تمام گروهها شامل افراد عادی ، ورزشکاران حرفه ای ، بیماران و گروه های خاص، بازتوانی و توانبخشی طراحی شده است. در تمرینات ورزشی امروزی بیش از همه “سیستم تمرین…