دامنه درصد چربی بدن آقایان و خانم ها :

آقایان

بالای ۳۶٪ : چاق
۲۴٪ تا ۳۶٪ : اضافه وزن
۱۸٪ تا ۲۴٪ : (سالم نرمال)
۱۰٪ تا ۱۸٪ : (فیت ورزشکار)
زیر ۱۰٪ : کات (تفکیک عضله)

بانوان

بالای ۴۰٪ : چاق
۲۶٪ تا ۴۰٪ : اضافه وزن
۲۰٪ تا ۲۶٪ : سالم (نرمال)
۱۴٪ تا ۲۰٪ : فیت (ورزشکار)
زیر ۱۴٪ : کات (تفکیک عضله)